Sunday, August 28, 2011
Ramadan Berlalu Syawal Menjelma
Hanya tinggal dua hari sahaja Ramadan. Takbir syawal akn menjelang. Bulan ibadah akan pergi meninggalkan semua 'abid para pencari tuhan.
Alhamdulillah. Syukur kerana mampu menghadapi kesempatan ramadan kali ini. Memang sukar mengharungi ramadan. Ia tidak pernah mudah. Bohong orang yang katakan puasa sebulan itu mudah. Ia memang tidak mudah walau sekuat mana orang itu.
Ada kereta, bekerja di pejabat berhawa dingin, sentiasa ada di rumah ketika berbuka puasa, makanan tersedia sewaktu berbuka dan bersahur, solat tarawih di masjid yang besar, berhawa dingin dan berkarpet tebal. Itu pun tidak mudah untuk khusyuk berpuasa.
Maka ada ramai orang yang tidak bernasib baik. Tiada kereta, bekerja di bawah terik matahari, berbuka dan bersahur seadanya, solat tarawih dalam keadaan penat. Maka ada hari yang ia tidak berpuasa. Kerap juga tinggal solat tarawih. Semua akibat tuntutan hidup yang fana ini. Sudah pasti orang ini berganda kesusahannya untuk berpuasa sehari apalagi sebulan.
Perbandingan ini belum mengambil kira keadaan manusia lain di serata dunia ini. Insan di Somalia yang kebuluran, rakyat di Palestin yang tertindas, di Iraq, Afghanistan, Libya, Syria. Pastinya Ramadan dilalui dengan penuh kepayahan. Apalagi menyambut Syawal yang menjelma. Tidak ada kegembiraan, tidak ada kepuasan. Yang ada hanyalah menyambung hidup dari sehari ke sehari dengan mengharap dan mendoakan yang terbaik.
Selamat menyambut aidil fitri dengan penuh keinsafan, kesyukuran dan keberkatan.
Monday, August 15, 2011
Komersilnya Ramadan
Tuesday, August 9, 2011
Al Quran
Programnya ialah membaca alquran sambil membaca terjemahannya. Perlahan-perlahan. Faham untuk sepintas lalu. Alhamdulillah, sehingga kini berjalan lancar dan semoga berterusan sehingga ke akhir Ramadhan nanti.
Ketika ini perasaannya seperti dibuai dan dibelai dengan penceritaan al quran ini. Perasaan gembira, sedih, takut, geram, marah, insaf, tertanya-tanya saling mengambil tempat bergilir-gilir di hati ini ketika melungsur satu persatu ayatnya. Subhanallah.
Maka berjumpalah ayat 124-125 dalam surah at taubah. Na'uzubillah min zalik.
"124:Dan apabila diturunkan suatu surah, maka di antara mereka ada yang berkata, "Siapakah di antara kamu yang bertambah imannya dengan surah ini?" Adapun orang-orang yang beriman, maka surah ini menambah imannya, dan mereka merasa gembira. 125: Dan adapun orang-orang yang di dalam hatinya ada penyakit, maka (dengan surah itu) akan menambah kekafiran mereka yang telah ada dan mereka akan mati dalam keadaan kafir."
Membaca al quran juga boleh menambahkan kekufuran hamba-Nya. Memang itu janji Allah. Beriman kepada-Nya, nescaya Allah tambahkan dan kukuhkan keimanan itu. Kufur kepada Nya, maka akan bertambah-tambah kekafirannya dan akan mati dalam keadaan kafir.
Membaca dan mengkaji al quran, jika diiringi hati yang ikhlas dan mahu mencari kebenaran, maka kukuhlah iman itu, membaca al quran dengan hati yang rosak dan niat yang jahat, maka kekal lah pembacanya seperti seadanya bahkan menjadi lebih dahsyat rosaknya.
Selamat membaca alquran. selamat memahami maksud dan kandungan al quran. Selamat beramal dengan anjuran dan perintah nya.
Monday, August 8, 2011
Rahsia Puasa secara Fizikal
1 August onwards, Muslims all over the world will started fasting from sunrise to sundown for 30 days. MSN Life & Style looks at the health benefits people can gain from fasting.
Fasting can help many people with weight loss, as the body dissolves the extra fat it stores for energy. As the stomach starts to shrink, so too does as person's hunger and the less a person eats, the more the body uses the fat storage. Even if you ate as much as you could after fasting, it won't add up to the calories that are missed during the day.
.
One of the great advantages of fasting is that the body and organs benefit from the detox, as toxins can be flushed from the liver, skin, kidneys and various glands. The chemical found in stored fat and fatty acids are released during fasting and got rid of by these organs.
Fasting can also provide emotional and mental stability. Being reminded to show restraint in all things can have a positive effect on someone's mental health.
The cells in the body also benefit from fasting as they aren't exposed to as much oxidative stress which damages them. This gives them the chance to repair and also prevents more harm. Damaged DNA in the cells usually develops into cancer.
Fasting has been found to lower bad cholesterol levels. The veins and arteries respond by breaking down the deposits and this is thought to be due to a lower fat intake and increased fibre. Recent research has also found that fasting from water can lower your risk of developing coronary artery disease and diabetes.
The digestive system also benefits as fasting can alleviate stomach problems, inflammation and indigestion as the stomach, colon and intestines are given complete rest and can therefore repair.
Fasting can also improve the quality of a person's sleep. The process of repair on the body and brain takes place while we sleep and a couple of hours during fasting can be more satisfying and refreshing than a full night of regular sleep. Fasting helps to reset a person's sleep cycle.
The immune system is also strengthened due to the restorative process that the body goes through as energy is focused away from the digestive system and towards the metabolism and immune system. An example of this is when someone is ill they lose their appetite and that's because all energy is being directed towards the immune system so it's working at its optimum.
There is a lot of evidence that suggests eating less and regulated fasting can contribute to a longer life. This is due to a slower metabolic rate, a stronger immune system, an increased production of hormones and due to an accumulation of the benefits previously mentioned. Increased production of anti-aging hormones are also released during fasting.